現在就出發前往韓國的國立公園，體驗大自然所賜予的特別禮物！從險峻的稜線與奇岩怪石融合的雪嶽山，到充滿神秘風光的漢拏山，再到可以俯瞰首爾全景的北漢山，韓國眾多的國立公園正等待您前往一探究竟。
無論是想沿著茂密的森林步道散步，輕鬆享受自然之美的登山初學者，還是想在陡峭的懸崖和深谷之中體驗登山攀岩的刺激感的登山老手，都可以找到滿足各種難度的健行路線。以下就一起來了解韓國3大國立公園的推薦路線吧！

1. 北漢山

與首爾接壤的北漢山國立公園是在大城市中享受壯闊自然美景的療癒勝地。北漢山為橫跨首爾及京畿道的多座山峰組成，是戶外運動愛好者的天堂。前往北漢山國立公園的大眾交通也非常便利，可以輕鬆到達多個登山口。

北漢山也是蘊含韓國歷史和文化的寶庫。6世紀新羅真興王巡視邊境後，在北漢山其中一個山峰設立了一塊石碑，如今被指定為國寶，收藏於國立中央博物館，該山峰也因此被稱為「碑峰」。此外，通往北漢山最高峰白雲台的路途中，更坐落著北漢山城，是一處絕佳的拍照地點，能拍下從北漢山向下俯瞰的雄偉壯觀風景。

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• 白雲台頂峰路線

出处 : Hiking the National Parks of Korea

白雲台頂峰路線為從北漢山城探訪支援中心出發，經過登雲閣和白雲峰暗門到達白雲台的路線。這條路線的上坡路段雖然陡峭，但沿途設有休息區，可以輕鬆享受登山的樂趣。在頂峰可以欣賞首爾市內和北漢山的美景，拍下人生美照。然而，由於目前有落石風險，部分區域(大同寺~白雲峰暗門~龍岩門)已被封閉，請在訪問前務必確認。

出处 : Hiking the National Parks of Korea

從道峰分所出發，經過銀石岩、山閣稜線和Y峽谷前往神仙台的路線，可以讓人充分感受到道峰山的多樣魅力。這條路線不僅能夠體驗銀石岩的靜謐氛圍、山閣稜線的雄偉風景，還有Y峽谷的陡峭岩壁。最後在庭石稍作休息，經過天竺寺後下山回到道峰分所，下山路程平坦舒適，可以悠閒結束登山之旅。

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• 首爾都市登山旅遊中心

首爾都市登山旅遊中心為外國登山客提供客製化的登山服務。詳盡介紹首爾主要登山路線資訊，並提供多種外語言(韓英日中)指南，在此更可租借登山鞋、登山服等必要裝備。每週還為外國人舉辦豐富的登山體驗活動。此外，還可利用免費或付費寄物櫃存放行李，或在附設的旅客休息室內暫時放鬆休憩一下。

2. 雪嶽山

雪嶽山於1982年被指定為韓國首座聯合國教科文組織生物圈保護地區，也是韓國第二大國立公園。它以恐龍稜線、千佛洞溪谷等壯麗的山景而聞名，是受國內外遊客、大自然愛好者和登山客喜愛的熱門景點之一。

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雪嶽山以其險峻的地形和壯麗的風景著稱。雖然登頂並不容易，但攻頂成功的成就感非常值得。許多登山客會選擇在避難所過夜，用較多天數的時間挑戰登頂。如果想要悠閒地健行，建議選擇漫步從登山口延伸至飛仙台溪谷的溪邊步道。攜帶老人或小孩的家庭旅客來說，則可以選擇乘坐纜車到達高麗時代的山城「權金城」，欣賞從雪嶽山上俯瞰的景色，並以充滿奇岩怪石的蔚山岩為背景拍下人生美照。

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• 大青峰頂峰路線

出处 : Hiking the National Parks of Korea

此為從雪嶽山小公園出發，經過擁有大片岩壁的飛仙台峽谷和天堂瀑布，最終登上雪嶽山最高峰大清峰的路線，可以一次完整經歷多樣豐富自然風光。從一開始的平坦路段到天堂瀑布之後陡峭的上坡，儘管途中充滿挑戰，但在山頂迎接寬廣視野，欣賞恐龍稜線和蔚山岩的壯麗風景，會讓人覺得一切努力都是值得的。

• 蔚山岩路線

出处 : Hiking the National Parks of Korea

從小公園出發，經過新興寺和搖擺石的森林步道平坦易走，適合所有人。搖擺石是拍攝照片最理想的位置，許多登山客都會嘗試搖動這塊石頭。而從搖擺石到蔚山岩頂的上坡路有點陡峭，但在頂峰看到的壯麗景色會讓人忘卻路途的艱辛。綜合所有條件而言，蔚山岩路線是想在短時間內盡情享受雪嶽山美景的最佳選擇。

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• 百潭寺

百潭寺是韓國最美的寺院之一！尤其在秋天，繽紛的楓葉染紅了周圍的山谷和深山，讓百潭寺的景色就猶如一幅畫一般。這裡因為氛圍相當靜謐，也是享受冥想和思考的絕佳場所。另外百潭寺也有為外國人專設的寺院寄宿體驗活動，適合想要體驗韓國佛教文化的旅客前往。

3. 漢拏山

海拔高度達1,950公尺的漢拏山是韓國第一高山，也是同時擁有聯合國教科文組織生物圈保護區、世界自然遺產和世界地質公園三大稱號的國立公園，全球僅有四處相同的地區。這座位於濟州島中心的休眠火山以其壯麗的自然景觀吸引了無數國內外遊客和當地居民前往朝聖。

漢拏山以其海拔變化帶來的多樣植被而著稱。從耽羅溪谷到白鹿潭，每一步都能欣賞到不同的自然美景。然而，為了保護珍貴的自然資源，登頂路線有限制入山人數，需提前預約。

除了登山外，在濟州島還能體驗許多樂趣。從自然景觀到美食和別具個性的特色咖啡館，應有盡有，讓人流連忘返。訪問濟州島時，建議安排充足的時間享受登山和旅行的樂趣。

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• 白鹿潭頂峰路線

出处 : Hiking the National Parks of Korea

城板岳路線是通往漢拏山頂的主要路線，以其多樣的風景著稱。經過內田、沙羅岳到達杜鵑花田避難所後，便開始最艱難的爬階之旅，但到達頂峰時，俯瞰濟州島全景的廣闊景色將會是最值得的回報。下山路途中還有吊橋等看點，使旅程不會單調。回程經過耽羅溪谷以後的路段較為平坦，可以輕鬆下山。如果希望與大自然一起呼吸、享受登頂的成就感，這條路線非常適合挑戰。

• 靈室路線

出处 : Hiking the National Parks of Korea

從靈室出發的路線，平坦的小路和陡峭的階梯會交替出現，可以遇見多樣的自然景觀。經由屏風石到達威勢岳避難所的路上，儘管路程艱難，但在山頂迎接的開闊景觀，足以讓所有辛苦都煙消雲散。下山的路線延伸至御里牧探訪中心，可以沿著茂密的森林和清涼的溪谷前行，盡享大自然的多樣風光。

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• 來情海苔飯捲(오는정김밥)

登頂後享受一條海苔飯捲，是韓國登山文化中不可或缺的一環。尤其是位於濟州西歸浦偶來市場附近的來情海苔飯捲，更是濟州相當具代表性的海苔飯捲美食店家，吸引了無數登山客前來打包品嚐。有加入油豆腐炸物增添特別風味的原創來情海苔飯捲、起司海苔飯捲、牛肉餅海苔飯捲等多種選擇。因人氣相當高，務必提前預約，再行前往。如果計劃登上漢拏山，建議前一天前往並預定取餐時間。

韓國健行旅遊指南 『Hiking the National Parks of Korea』

本書詳細介紹了韓國23個國立公園的46條一日健行路線，是一本登山綜合指南。由韓國國立公園公團的兩名員工(尹洪根‧朴賢靜)以及Christian Jorgensen共同撰寫。綜合了國立公園專家和經驗豐富的登山客的意見，並親自實地探訪，精選出最佳路線。書中詳細介紹了每條路線的特點和必須資訊，並收錄了豐富的照片，增添了生動的現場感。今年秋天，帶著這本書當作指南，享受一場讓人脫離日常的健行之旅吧！

*本專欄內容與圖片皆為韓國健行旅遊指南 『Hiking the National Parks of Korea』 作者所提供

* 本專欄編寫於2024年7月，日後可能有所變動，還請於前往旅遊前再次進行確認。