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被頭陀山與青玉山環繞的三和寺,是曹溪宗月精寺轄下管理的分寺。最早由慈藏律師創建於新羅善德女王11年(西元642年),當時名為「黑蓮臺」。西元864年時梵日國師改建,稱之「三公庵」。高麗太祖王建曾於此深切祈求後三國統一,20年後完成統一大業,因此將這裡改稱「三和寺」。
參加寺院寄宿活動,一次體驗溪谷與山、海的大好風光,為三和寺的一大特色。除了基本需要遵守的大眾供養時間(用餐時間)與就寢時間外,大多數的時間都能自行安排,輕鬆參加。在此可以與僧人一同品茶談話,或造訪頭陀山溪谷以溪流聲洗滌身心,或以山寺的風聲蟲鳴體驗一整天的時間,與自然交流,透過修新重新省視內心,享受休息與悠閒時光。